Mission: Impossible (07,05,18)

体重 : 80.7kg
体脂肪率 : 24.5%
内臓脂肪レベル : 12

さすがに昨晩入隊しただけあって良い結果。
このペースで落ちていけばいいのですが…。

体中が筋肉痛までいかないにしても疲労感が残ってます。

あっ、今日で31歳…