2007年05月27日
ワークアウト！？
午後、運動し過ぎてすでに眠い状態…。
面倒なので、全部まとめてアップ(笑)。
午後1時から3時まで掛川市大東北運動場でテニス
掛川統一ルールになったので2時間600円に値下がり…安い。
家から会場まで自転車で往復
【走行データ】
Tm 0:48'02
Dist 18.38km
Av 22.9km/h
Mx 49.9km/h
思ったより平均速度が出ていない…。
家に帰って体重測定
(チャンピオンデータ)
体重 : 80.0kg
体脂肪率 : 23.7%
内臓脂肪レベル : 12
80kg記念として夕方ビールを摂取…意味無いじゃん。
暑い中、運動したのでこの一杯がホントに美味しかった。
Posted by きいぽん at 20:36│Comments(0)
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